LES PAS DE COUNTRY

SHUFFLE : < pas chassé > exemple shuffle av droit: poser pied droit devant (1)
avec pied gauche, rejoindre le pied droit en prenant appui dessus et avancer et poser droit devant (2).

ROCK STEP: changement de poids du corps d’une jambe à une autre ,
exemple : rock step av droit : poser et prendre appui pied droit devant, en soulevant légèrement pied gauche et en orientant son buste à gauche (1) reposer pied gauche et reprendre appui dessus (2).

JAZZ-BOX : exemple jazz box à droite: poser pied droit devant en croisant devant gauche (1) poser pied gauche en diagonale arrière gauche (2) poser pied droit à droite (3) ramener pied gauche à coté du pied droit (4) vous avez décrit un triangle au sol.

PIVOT : poser un pied devant (1) pivoter 1/2 tour sur les deux pieds tout en passant le poids du corps sur l’autre jambe (2)
pied droit devant = tourner vers la gauche
pied gauche devant = tourner vers la droite

COASTER STEP : exemple coaster step droit :reculer pied droit (1) reculer pied gauche à coté du droit et avancer pied droit devant (2)

KICK- BALL CHANGE kick droit (1) ramener et poser le pied droit à coté du pied gauche tout en soulevant légèrement le gauche et reposer gauche (2)

TOE STRUT : poser la pointe du pied devant en commençant à prendre appui dessus (1) puis poser le talon (2)

TRIPLE STEP : cha-cha-cha
trois pas sur place en changeant de pied à chaque fois

VINE ou GRAPEVIN : ex: vine à droite : poser pied droit à droite (1) croiser pied gauche derrière le pied droit (2) reposer le pied droit à droite (3) et ramener pied gauche ( soit en touch ,stomp ou en scuff )

TOUCH : poser le pied sans prendre appui , ( redémarrage du même pied )

STOMP : taper le pied au sol

SCUFF : brosser le sol avec le plat du pied ( redémarrage du même pied )

HEEL STRUT: poser le talon devant en commençant à prendre appui dessus (1) puis finir de poser le reste du pied (2)

SAILOR STEP : ex : sailor step droit : poser pied droit en diagonale derrière pied gauche (1) poser pied gauche à coté du droit et avancer pied droit devant en diagonale devant (2)

CLAP : taper des mains

CROSS : <croiser action de passer une jambe en croisant devant la jambe d’appui ( sur des valses en général )

HITCH : action de sursauter sur la jambe d’appui tout en soulevant légèrement le genou de l’autre

HOOK : crochet : plier une jambe au niveau du genou et croiser devant l’autre jambe

KICK :coup de pied
léger coup de la pointe du pied au ras du sol

LOCK: serrure : action de bloquer une jambe derrière l’autre